Meine erste Yogastunde hatte ich vor über 20 Jahren. Es war damals ein Kurs, der von der Krankenkasse angeboten wurde. Ich dachte, wow, so kann sich ein Körper also anfühlen, so entspannt und „in mir angekommen“ (anders kann ich es nicht beschreiben).
Als ich dann nach Düsseldorf zog, befand sich zwei Häuser weiter ein Yogastudio und ich fing an regelmässig Yoga zu machen. Dieses Yogastudio hatte zwei Räumlichkeiten und in dem kleineren Raum wurde an einigen Tagen Kundalini Yoga angeboten. Ich hatte vorher noch nicht von diesem Yogastil gehört und war neugierig. Nach der ersten Stunde war ich verliebt in Kundalini Yoga und bin seitdem dabei geblieben. Es hat sich für mich so rund und vollständig angefühlt und ich wusste, das ist einfach meins.
Relativ schnell wollte ich mehr darüber wissen und las einige Bücher und absolvierte die Ausbildung Stufe I in Köln. Die Stufe II habe ich dann 2021 abgeschlossen. Seit 7 Jahren unterrichte ich Kundalini Yoga und bin voller Freude diese wundervolle und heilsame Lehre mit anderen zu teilen.